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妊娠中の疲れ

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     産後のアロマトリートメントをさせて
    頂く際、施術前にカウンセリングは
    必ずしますが、かなり時間が限られて
    いるのでよっぽどのことがないと
    産前のことを聞くまでには至りません。
    足のむくみの有無、肌の状態などは
    産後とつながりがあるので簡単に
    お伺いするくらい。

    それでも足裏を触ると、妊娠中も
    お仕事をされていたかどうかがわかる
    ことが多いです。

    心身ともに疲れやストレスがかなり
    たまっているサインがでているのです。

    明らかに左右の足裏の状態が異なり、
    最近のお疲れが強い方に妊娠中に
    仕事を続けられていたこと&かなり
    ストレスや疲れがたまっていたことを
    お伺いすると今のところ100%の
    確率でYESの答えが。

    きっと妊娠していなくても元々ストレス
    フルな勤務状態だったんだろうなと
    思います。
    赤ちゃんはそんなお母さんに
    「お母さん自身の体、かわいがって
    あげてね」というメッセージをこめて
    自分が宿ることでお母さんが変わる
    きっかけになるかもと思っているのかも
    しれません。

    一言で足裏のことを伝えるのは難しい
    ですが、チェックして頂きたいのは
    親指と小指でしょうか。

    親指が硬い、パンパンに張っている。
    小指に角質がある。

    なんてときは頭がフル回転で使われて
    てショート寸前、休んでる暇なんて
    ないわ〜というとき。
    なんだかバタバタ忙しかったり、
    ストレスたまることばかりでカラダと
    心のパワーがダウン気味なんてとき。

    お風呂の中や寝る前にちょこちょこと
    でも揉んであげるだけでもきっとカラダ
    と心は喜んで、あなたの頑張りを
    優しくサポートしてくれと思います☆
    Lycka till * 産婦人科アロマ * 19:46 * comments(0) * trackbacks(0)

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