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3人ルール

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    あけましておめでとうございます。
    今年もどうぞよろしくお願いします。


    今年は3日から仕事始めで、あっという間に1週間が経った
    感じです。
    ↓看板猫の福ちゃんは冬の間は常に正月ボケ状態Docomo_kao8


    さて、新しい年明け、今年こそは!と抱負や目標を
    胸に刻んだ方も多いかと思いますが、そのサポートに
    なるかなという『3人ルール』のお話です。

    私の個人的な経験や感覚からのルールなので、
    『なんで3人なん?』とか言われましても答えはありませぬアセアセ

    どんなルールかと言いますと、ある一定の期間(よくみなさんが
    『最近』という表現をする期間のことと思ってもらうと
    わかりやすいかと)に3人の人から同じような内容のことを
    言われたら、その内容がどんなものであっても今聞くべき、知るべき
    ことであり、今の自分に必ずプラスになる内容であるから
    その内容に気持ちを向けましょうというもの。

    ここで大事なのはこの『3人』。
    自分を含めた仲良し4人組の女子会で、友人1人が言ったことに
    他2人も同調する、というのは3人には含まれません☆
    この場合は1人とカウントします。
    だって女子ってすぐに流されて、思ってないことでも『うんうん』
    いいますからDocomo88
    全く違う状況で、知り合い同士でない人たちから、ある一定の期間に
    言われること、というのがポイントひらめき

    内容はかなり幅広いと思います。

    『キレイになったね。やせたね。ちょっとぽっちゃりしたんちゃう?
     笑顔がいいわあ。目つき悪いなあ。スポーツ得意そう。…』
    というような外見のこと。

    『言い方キツイ。優柔不断やなあ。心配症?いつも元気ですね。…』
    というような性格を現すようなこと。

    『自業自得やで。悪いことしたら自分に返ってくるよ…』
    というような人生論のようなこと。

    これ、面白いほど、メッセージをもらえるときというのは同じような
    ことを数人の人から言われるですよ。

    言われた内容がよくも悪くも納得できなくても、
    『なんで言われたんやろ?』と考えること。自問自答すること。
    きっと今の人生ステージからレベルアップするための答えがそこに
    あるはずなんです。

    褒められるときは自己評価が低い時で、思っている以上に
    頑張りの積み重ねに結果が伴っているのかもしれません手
    そしてその褒められた分野にご縁があったり、自分のチャームポイントを
    見つかることができるかもしれません。

    悪いことを言われたとしても、むしろチャンスがやってきてる証拠!
    『いやあ、やっぱり私には伸びしろがいっぱいあったのね♪』と
    メッセージを受け取れる状態にまで成長している自分をほめてあげましょ。
    褒めて気分を良くしてから、反省会ですDocomo_kao8
    気づいていることも、気づいてないことも、そのマイナスポイントは
    レベルアップするにはネックになっているはず。
    自分の弱みを受け入れ、理解することは最大の強みになります。

    3人からといわず、ガツンとくるメッセージを一人からでももらったとき。
    キーポイントは常に
    『自分をほめること。』
    (思ってなくても10回声に出したら、そんな気してきます)
    『自問自答すること。』

    どんなすごい人のセミナーや自己啓発系の本を読んだところで、あなた自身は
    たいして変わってないハズ。
    行った・読んだ・心に響いた というのは『自問自答した』とイコールじゃない
    ですから。

    答えはいつも、そして必ず自分の中にしかないんです。
    きっかけは3人ルールのように周りにいっぱいあるし、気付ける人もたくさん
    います。
    でもそこから自分の中でどう掘り下げるかをしないと、もったいない。

    プロや周りの人に助けを求めたらだめとか、意味がないということでは
    もちろんないですよ。

    灯台元暗しになっちゃってませんか?ということ。

    『やった感』なんてどうでもいいんです。
    セミナーに行った、本を読んだ、というのはやった感、あるでしょうねえ。
    自問自答なんて他人には見えないし、あまりにも地道な作業でしんどいし。
    だからこそ、その対価を得ることができるのにねえ。
    もったいない☆

    感じる感情、今の頭にある不満や不安。
    全てに、ひとつひとつ丁寧に、
    『なんで私今こう思うんやろ?感じるんやろ?』と
    問いかけます。

    はっきり言って答えがすぐにでることはなかなかないと思います。

    でも折りに触れ、続けることで絶対幸せ度が高くなり、辛いことに
    対する折り合いのつけ方が上手くなり、目元の表情が変わるはずです。
    (目元みると、その方の色々がわかる気がします。)

    私自身もいくつかメッセージをもらっていて、自問自答の途中♪
    答えを見つけらるのが楽しみです♪


     
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