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    「悪い」はほんとに「悪い」こと?

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      月1での更新が恒例になりつつある、今日この頃です(^_^;)

      昨日は甲南子育て支援センターひだまりの家さんで
      今年3回目のリフレッシュ講座でした。
      年に1回はいつもの定員4名ではなく、10名という大枠で
      させて頂いています。
      昨日は諸事情により定員8名ということでお互いに膝までの
      アロマフットマッサージを体験して頂きました♪
      中には昔の同級生やすでに施術させて頂いたことがある方と、
      知ったお顔を見ることができてうれしかったです♥

      はじめは冷え冷えだった足も片足が終わるころにはだいぶ
      暖まってきている方が多かったように思います。
      起きてます??というくらい、リラックスオーラが漂う方も♪

      「すっかり子どものこと、忘れてしまってました(^_^;)」と
      言うお母さん。

      それでいいんですよ〜!!
      その一瞬があるから、「子どもに会いたい♥」という気持ちにも
      なるだろうし、自分に優しくできた分、周りにも優しくできるの
      ですからね♪

      体のこと、触れるということ、心の栄養のこと、足裏のサインのこと、
      色々お話させてもらいました。
      人によって、どのお話がひっかかるかは違います。その方に今
      必要なことが少しでも届いていたらいいなあと思いました。

      さて、タイトルの「悪い」のお話。

      肩コリがひどい
      片頭痛もち
      食べ過ぎる
      便秘がひどい
      かかとがガサガサ

      とまあ、いろいろな「悪い」ことを挙げる方が多いですし、
      体からのこういったサインを「肩が『お疲れ』ですね」と
      お伝えすると、
      「肩こりがひどい私の体は『悪い』」ととらえる方も多いです。

      う〜ん、これをやっちゃうととっても残念!なのですよね…

      体を自分の一部として見られてない証拠。
      別物と考えてしまうから、より良い変化が起こりにくい。

      あなたがすっごく努力して、しんどいのに弱音も吐かず
      頑張ってるのに

      『全然アカンな…』

      と言われたら?
      ねぎらいの一言、「ありがとう」の一言もなかったら?

      それでも「また頑張ろう」って思えるアナタはかなりの
      Mです(^_^;)

      体からしたら、まさにそんな状態。
      「あんたが私の気持ちも聞かずにがんばれって言うから
      無理してでも頑張ったのに、そんな言い方する?!」
      というボヤキが聞こえて来そうです…

      そうじゃなく。

      私、こんなに「悪く」なるまで頑張ってたんやなあ。
      えらい、えらい☆
      そりゃしんどくもなるよなあ。

      こんな風に思えればハナマルです(^^)
      今すぐに思えないという方、これは単に自分で自分の頭を
      洗脳したらよいだけなのですよ〜

      「私はまだまだアカン、もっと頑張らないと!」
      というのも単なるアナタ自身の洗脳でしかありませんから☆

      一人じゃ無理〜という方。
      ぜひぜひ私にお手伝いさせてくださいな(^^)

      未就園児のいらっしゃるお母さんなら子育て支援メニュー
      家ではリラックスできないという方には自宅サロンメニュー
      ご用意しています☆

      大事に思う方がいるなら、まずあなた自身も大事にしましょ♥
      それがあなたが大事に思う相手への思いやりです。
      Lycka till * 健康 * 11:42 * comments(0) * trackbacks(0)

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